





FORNOTokyo Nishiazabu
必見口コミ!
かつて、takubo監修の大人のランチプレートで噂になったこちら、ようやく来れました! ウニのカッペリーニ優勝!! 牡蠣のソテーも、秋刀魚の春巻きもうますぎた♡ 薪焼きのお肉も、店員さんの農家で取れたお野菜たちも最高に美味しかった( ◠‿◠ ) #西麻布デート
広尾駅徒歩9分
ステーキ / ハンバーグ
東京都 港区西麻布4-11-25 モダンフォルム西麻布ビル 3F パートⅢ






必見口コミ!
かつて、takubo監修の大人のランチプレートで噂になったこちら、ようやく来れました! ウニのカッペリーニ優勝!! 牡蠣のソテーも、秋刀魚の春巻きもうますぎた♡ 薪焼きのお肉も、店員さんの農家で取れたお野菜たちも最高に美味しかった( ◠‿◠ ) #西麻布デート
広尾駅徒歩9分
ステーキ / ハンバーグ
東京都 港区西麻布4-11-25 モダンフォルム西麻布ビル 3F パートⅢ






必見口コミ!
大阪府門真市、寝屋川市との境にある萱島という駅のそばにある焼肉屋さんです。 今年の2月に1度訪問していますが、My Best対象であり、今Rettyが行っているハッシュタグ企画に該当するお店の1つなので再投稿致します。 今日のお昼に前を通りがかり、お持ち帰りの看板を見つけたので早速行って来ました。 全メニューの中から、焼肉類と一部の丼物、お持ち帰り用に新たに生まれた焼き肉弁当がテイクアウト可能なメニューになります。 只今、猛威を振るうコロナの影響を考えて店長と若い男の子だけで営業されています。 その若い男の子のお母様とお母様の妹さんだったか女性の店員さん達に感染リスクのある職場に居て欲しくないとの親子愛で今はお休みされています。 一部のメニューがその女性の店員さん担当だった様で、イートインでも食べれない品があります。 (私のお気に入りのスジメシとか) で、今回頂いたのは特上焼き肉弁当。 価格は1000円ですが、サーロインなどの高級な部位を使用し、ミディアムレアな焼き方で敷き詰められたお弁当です。 普通にイートインで、例えば特上カルビを1人前頼み、中ライス、キムチを頼めば少なくとも1500円はくだらない筈なのでコスパ的にも全然あり! 持ち帰った後で、更に焼き目を付けるも良し、別のタレなどを加えて味をカスタマイズするも良し。シンプルなお弁当なので食べ方は自由。 私はそのまま頂きましたが、肉質が良いお店なのは知ってるので文句無し(^-^) コロナの猛威が落ち着いたらまた家族で食べに行きたいお店です♪ 2/5/11写真更新しました。 弁当のメニュー数が増えました。 弁当のビジュアルが良くなりました(笑) 3/1/5写真追加しました。 大好きだった「焼肉スジメシ」がメニューから無くなりました。今回頂いたのはローストビーフ丼です。 #大阪府門真市 #門真市焼肉 #寝屋川市焼肉 #美味しい焼肉 #近江牛焼肉 #現在諸事情によりメニュー制限あり #テイクアウト #私が応援したいお店
萱島駅徒歩2分
焼肉 / ホルモン / 丼もの
大阪府 門真市上島町48-6オネストビル






必見口コミ!
イクスピアリ内のステーキハウス。 ランチタイムに5人で訪問しました。 オーストラリア発祥のお店らしく、異国感漂う雰囲気が素敵。 オーダーはランチステーキ。 分厚いランプ肉を好みの焼き加減でいただけます。 お肉柔らか!ステーキソースもほどよい塩加減がいいです。 バターライス付きでこれおいしい。 サイドメニューで頼んだのがフライドオニオン。 三枚目の写真のポテトみたいなものです。 これがおそらく看板メニューですが、これすごく美味しかったです。 ケンタッキーに少し近いような、オリジナルのスパイスで味付けられていて衣があつくてガリガリ食感。 最後は量が多すぎてみんなフードファイト状態でした。。笑 久々のステーキ幸せでした。
舞浜駅徒歩4分
肉バル / ワインバー / ステーキ
千葉県 浦安市舞浜1-4 イクスピアリ グレイシャス・スクエア 3F






必見口コミ!
2024年5月16日(木)におやじのやまだをディナーで訪れました。 極上の炭火焼肉を楽しめる人気店です。 お店の人が絶妙な焼き加減でお肉を焼いてくれます。 お店の造りはテーブル席と個室があります。 客層は老若男女幅広いです。 店内ではリズミカルな洋楽が流れていました。 お店に入ると奥の個室に通されて温かく香りが良いおしぼりが出されました。 お店の人のハキハキとしてにこやかな接客も良かったです。 おやじの極み (一本勝負)のコースをいただきました。 最初の一杯はザ・プレミアムモルツで乾杯をしました。 泡がふわふわとして味わいが良く爽快です。 最初に野菜スティックが出されました。 トマト、胡瓜、大根、キャベツに特製ダレが添えられています。 野菜がシャキシャキとしてフレッシュで特製ダレがクセになる味わいです。 牛タンは、大判薄切と厚切の2種類が出されました。 大判薄切牛タンは、塩梅が良くて柔らかく旨味があります。 薬味のネギ塩も美味さを引き立てます。 厚切り牛タンは少しレアでいただいきました。 厚く食べ応えがあり、レアの食感が良く、お肉が瑞々しくジューシーで口の中に肉汁が広がります。 キムチ盛り合わせは、白菜、長芋、胡瓜でした。 ピリッと辛く白菜や胡瓜がシャキシャキとしています。 長芋は少しねっとりとしてサクッと歯が入り食感が良いです。 牛のほっぺたは、弾力があって噛み締めるほどに旨味と味わいが滲み出てきます。 豚の動脈はコリコリとして旨味があります。 ミノは、少しレアでいただきました。 新鮮でなければレアでいただくことはできないそうです。 フレッシュで瑞々しく、食感が良くジューシーです。 タンシチューは、タンがしっとりとして大変に柔らかく口の中でトロけて旨味と味わいがたっぷりです。 レバーは、フレッシュで瑞々しくジューシーで味わいが良く、生姜の清涼感も良いです。 マルチョウは、脂身がトロっとして口いっぱいに旨味と味噌の芳醇な味わいが広がります。 シンシンは、肉厚で食べ応えがあり、大変に柔らかく、噛み締めると肉汁が溢れてきて旨味と味わいがたっぷりです。 薬味の青唐辛子の醤油漬けは、ピリッと辛く旨さを引き立てます。 ハラミは、焦げ目が香ばしく、肉肉しくてジューシーで口いっぱいに肉汁が溢れて旨味と味わいが広がります。 ザブトンは生卵の黄身とライスと一緒にいただきました。 脂身に甘味があり、口の中でトロけるようであり、黄身がとろ〜りとして濃厚です。 冷麺は、太麺で大変にコシが強くモチモチツルツルとしています。 スープは冷んやりとして良い出汁が出ています。 デザートは自家製杏仁豆腐でした。 もちもちとして華やかな香りとともに甘味が効いています。 おやじの極み (一本勝負)は税込8800円です。 大変に美味しかったです。
赤坂(東京)駅徒歩3分
ホルモン / 焼肉
東京都 港区赤坂6-6-4 赤坂栄ビル 1階





必見口コミ!
めちゃクチャな価格設定!元祖焼肉って、これじゃね??みたいなお店です!かなり雑ですが、焼肉屋の原点を見ました!!! タレがめっちゃうまし!!こんな価格設定でやれんのか!!??っていうお店です!
西武新宿駅徒歩3分
焼肉 / 居酒屋 / ホルモン
東京都 新宿区歌舞伎町1-12-1 KTビル 1F






必見口コミ!
肉小僧 匠 050-5595-1479 神奈川県川崎市幸区中幸町3-28-1 ベストに近い★★★ 久しぶりに焼肉屋さんへ、先日相方が別の店舗に食べに行って美味しかったというので、出先で近かった川崎の肉小僧さんへ訪問しました。 川崎ラゾーナの先、信号を渡ったら右、一つ目の路地を左に曲がって少し。なので駅から徒歩3分くらいです。 店内はカウンター席、テーブル席、こあがりあり。 オーダーはアラカルトにしましたが、 どのお肉も大きな切り身で嬉しいです。 で、噂で聞いていた通り、お肉が美味しい。 鮮度もいいし保存もいいのだろうなという感想です。 先ずは生中で乾杯し、キムチやナムルなどいただきました。 ▪️生キムチ 480円 白菜がシャキシャキで好きなヤツ。 ▪️ナムル4種盛り 680円 ほうれん草、もやし、センナムル、ぜんまい。 野菜もキムチ、ナムルがあるとお肉の合間、箸休め出来て良いです。 ここからはお肉を焼いて食べていきました。 ▪️特選レバー焼き 980円 両面よく焼いてとのこと 美味しい!レバー大好き ▪️特上タン 1,700円 ネギを乗せて、レモン絞って、旨っ。 ▪️和牛上ハラミ 1780円 ワサビ、塩、粒胡椒で、細かく包丁が入っているので、噛み切りやすい。 ▪️香味野菜ととろろポン酢の牛焼き 1680円 お肉は「かいのみ」でした。とろろポン酢で食べるのも美味しいな。 そして〆、今回は相方と別々でオーダーしました。 ▪️赤スープ→クッパ 858円 辛い系、赤スープのクッパはスープたっぷりで、ごくごく飲みがいがあります。 ▪️自家製冷麺 968円 相方はいつものとおり冷麺を、一口もらいましたが、麺が普段見るものより少し太め、モチっとしてました。 ▪️生ビール 638円 ▪️生トマトサワー 550円 お肉が上質なので、重たくないんですよね。 ここの焼肉は大人も美味しく、胃もたれせずに いけちゃうタイプと思います。 美味しかった! ------------------ 営業時間 dinner 月〜木・日 17:00 - 23:00 金・土 17:00 - 23:30 lunch 土・日 12:00 - 15:00 紙エプロンあり 喫煙コーナー 店の外に灰皿あり ------------------ 私の作った動画たち Instagram https://www.instagram.com/reel/C6QXAITStWd/?igsh=MXNrczIwYmw0Y3J0dA== TikTok https://vt.tiktok.com/ZSF3FDtmc/ YouTube https://youtube.com/shorts/vRNtG6Z_CkM?si=Xy9IlgSAxJe2FB1W
川崎駅徒歩5分
牛料理 / 居酒屋 / 牛タン
神奈川県 川崎市幸区中幸町3-28-1






必見口コミ!
どて煮 あずま女には馴染みのない食べ物。 実は、キチンと頂いたことが無い すると、夫が、『食べに行こう。』と。 ググると徒歩圏内にお店発見 しかも、大好きな『きんぼし』さんの 系列店だから、期待できそう まずは、銀杏、焼き物とどて煮をオーダー❣️ 私、、どて煮はグツグツしてあり ささっと一番に出てくるのかなあ? と思っていたのですが、、 なんと出てくるのは一番後なんですって。 煮込みすぎると旨味が逃げるから、 ある程度まで煮込んで、 オーダーがあってからまた煮込んで出すらしい。 ドリンクがお値打ちだから、、 楽しく待てますね。 お店の方も皆様感じが良く、良いお店。 焼きとんも美味しかったけど、 やはり、どて煮がめっちゃくちゃ美味❣️ ぷるんと瑞々しいんですよね。 しかも,とにかくお値打ち。 また、最後の〆に頂いた、、 『ひろしま汁なし坦々麺』 こちらが、辛さは緩めですが、、 ご指導受けまして50回かき混ぜて いただきました サービスの追い飯までペロリと完食。 めちゃくちゃ美味でした。 私はどて煮、夫は汁なし担々麺が初めまして でしたが、大変楽しませて頂きました。 いわゆる、センベロ?体験 最高です。 お店も綺麗で女子でも気軽に立ち寄れる どて金さん、、 次はお友達と行けたらいいなあ。
新栄町(愛知)駅徒歩3分
担々麺 / 串焼き / 焼き鳥
愛知県 名古屋市中区新栄1-6-9






必見口コミ!
リブニューヨークステーキ #ステーキ #アメリカンスタイルなお店 #サラダバー #ボリューム満点 #アイスバー #子供連れも安心 #にんにくじょうゆソース
焼肉 / 牛料理 / 豚料理
沖縄県 中頭郡北谷町美浜9-17 at's chatan 2F






必見口コミ!
以前からかなり きになっていた場所へ訪問です 会社の食事会で利用でした。 幹事さんグッジョブ!! 個室もとれて 三千五百円で飲み放題付き 女子会プランで男子は➕五百円 かなりお得です お腹もいっぱいです! お肉も、めちゃ柔らかいし 美味しかった 全て美味しいしぜひ、また行きたいです! 今回お祝い兼ねていったので 載せてないのですが ケーキがメッセージ付きで 可愛くデコレーションされて でましたがこれも、美味しかった❤️
高畑駅徒歩2分
テイクアウト / 弁当屋 / ステーキ
愛知県 名古屋市中川区高畑4-150 メゾン高畑1F






必見口コミ!
友人より勧められた【シズラー】さんへ。 各種サラダ等が食べ放題で、 もちろんサラダバーだけでもよし、 他の一品を注文するもよし。 大食いしたい方、サラダ含め食に飢えてる方はオススメ! 今回は友人と筋トレした後のエネルギー補給のため、訪れました。 値段はなかなか張りますが、 たまに贅沢するのもアリですね。 今回は、一品としてラムチョップ(レア)を頼みましたが、ラムの香りも十分に楽しめるお肉で、ラム好きとしては大変ありがたい一品でした✨ 友人は期間限定メニュー【アロハ!ビックアイランドプラッター】を注文。 メニューはこちらからもご覧ください。 https://www.sizzler.jp/menu/ ちなみに店員さんの正装が、アロハシャツ・カジュアルなパンツで、オシャレな服装。こちらもgoodでした✨ 大変おいしかったです! ごちそうさまでした!(^^) #サラダバー #大食い #お肉が分厚い #筋トレ後の食事に最適 #アロハ #店員さんもアロハシャツ #ラム
大塚(東京)駅徒歩2分
サラダバー / タコス / ステーキ
東京都 豊島区北大塚2-26-1 ba01 2F






必見口コミ!
今年は遅めの深大寺参拝 月曜お昼の時間帯で お店はどこも定休日… 営業しているお店も長蛇の列 諦めて帰る途中に " いきなりステーキ" 発見 7-8年ぶりにトライ‼︎ ランチワイルドステーキ 300g ¥2,290- アンガス牛 300g ライス, サラダ, スープ 前回同様 やや筋っぽさは多いが 以前より肉質は柔らかくなっているかも 私的には丁度良い量です♪ 味は少し薄めだったので 塩,胡椒にステーキソースもプラス ご馳走さまでした‼︎ 訪問時間帯 12:30-13:10 おすすめ度 ★★★
三鷹駅
ステーキ / ハンバーグ
東京都 調布市深大寺東町8-33-1
必見口コミ!
加古川東ICを南へ車で5分の焼き鳥店。 たまたまお持ち帰りしたかったのでイン! 『さーせん!おっさん家で焼き鳥パーティでつ!』 『いらっしゃいませーヾ(*´∀`*)ノ』 『皮とかずりとかぼんじりとかハツとか色々して!』 『しょしょお待ちくざさーいヾ(*´∀`*)ノ』 いやー、しゃーけど焼き鳥お持ち帰りな! 最近ラグビーワールドカップ毎日やってるから。 日本ごっさ強いけど、他の国の試合もアツいもん。 笑わない男稲垣のトライとか感動したでしかし。 と思いながらお持ち帰りします。 まずは皮を・・・パクッ・・・ ウッ!ウマァッ!(゚д゚)!ガッタガタウマァッ!(;゚Д゚) もっちりで外パリッ!ウマ! 続いて砂ずりを・・・パクッ・・・ ウッ!ウマァッ!(゚д゚)!ガッタガタウマァッ!(;゚Д゚) ちっこり食べやすいサイズでえぇやん! 続いてハツを・・・パクッ・・・ ウッ!ウマァッ!(゚д゚)!ガッタガタウマァッ!(;゚Д゚) ブリンブリンの食感でえぇやん!ウマ! いやー、しゃーけどタレ焼きの方にはプラスで かけるようのタレも付けてくれるのが良心的。 家のゆったりソファーで缶ビール片手に焼き鳥! スター選手のスーパープレーと共に酔いしれる夜。 ごっそーさんでした! #私の注目選手はNZのジョージ・ブリッジ
別府(兵庫)駅徒歩13分
串焼き / 焼き鳥
兵庫県 加古川市平岡町一色323






必見口コミ!
<ローストビーフ丼 ¥1,500 + ジンジャーエール ¥500 (税込)> 外歩き営業後14:00入店で空腹だったこともあり事前に見た各グルメサイトの写真で爆盛だろうと勝手に期待して入店すると入口で「ご予約されてますか?」「いいえ」「少々お待ちください」と。店内が見えないので「そんなに混んでるの? あるいは予約制の高級店?」と少し不安になっていると「どうぞ」と奥に案内された。ガラ~ン!広い店内にお客さんは自分一人。「???」と思いながら席に置かれている分厚い革カバーのメニューを見ると、高級焼肉店じゃん!!!ローストビーフ丼もないしヤバい...と思いながら恐る恐るスタッフさんを呼んで「ランチメニューのローストビーフ丼を食べたいんですけど...」「あ、すみませんランチメニュー下げちゃってました。今お持ちします。」ホッと安心して予定通りローストビーフ丼を注文すると「1ドリンク制なのでこちらからお飲み物をどれか一つお選びください。」「じゃぁジンジャーエールで」...「1ドリンク制なんてどこにも書いてないじゃん...」と思いながら待つこと5分程度で予想以外のサラダ、キムチ、わかめスープがセットになったローストビーフ丼着丼。「ちっちぇ~!!」がっかり。でもローストビーフを一切れつまむとそれはそれは上等でとても美しい赤肉ではありませんか。お味は見事なまでにお上品。量は見た目は小さかったけど食べ終わるとちょうど良い満腹感。ドリンクは本当は要らなかったけど、納得のコスパなので、次回は「赤身たっぷり」と書かれている「ブルズランチ」を量ではなく質を期待してまた来ます。
新宿西口駅徒歩1分
焼肉 / 居酒屋
東京都 新宿区西新宿1-4-1 プリンスビル 4階






必見口コミ!
焼き鳥山もとの隣にある系列店。カウンターで食べるコース4800円のみ。料理が出てくるのが遅いのがストレスを感じるが、料理そのものは悪くない。イチボの藁焼きが美味しかった。 ◯和牛サーロインと生ウニの軍艦 炙りサーロインの握り ◯ローストビーフととちおとめ、パルミジャーノの サラダ ◯イチボの藁焼き ◯ランプとフォアグラのポワレ ◯フルーツトマトとモッツァレラのカプレーゼ ◯2種のヒレかつサンド ◯リブロースのしゃぶしゃぶ ◯和牛のそぼろご飯
三鷹駅徒歩4分
牛料理 / サンドイッチ
東京都 武蔵野市中町1-19-8






必見口コミ!
中野坂上での予定を済ませて中野坂上駅から歩いてすぐのところにあったこちらのお店にお邪魔しました。 店内は明るくカジュアルな雰囲気で、清潔感がありました。 とりあえず生ビールを注文して乾杯。 生ビールはサントリーのプレミアムモルツ。 泡の量はちょうど良く、ジョッキはちゃんと冷えていて美味しくいただけました。 今回注文した料理はステーキやハンバーグ、マルゲリータピザやフライドポテト、ペペロンチーノ、枝豆。 枝豆に関しては可もなく不可もなしといった感じでしたのでノーコメント。 ステーキとハンバーグは熱々の鉄板で提供され、ステーキは肉肉しさが、ハンバーグはジューシーさが際立つ一品でした。 また、ステーキは柔らかくて味付けもしっかりされていて期待以上でした。 マルゲリータピザは釜焼きではなく、グリルで焼き上げたであろうタイプ。 程良く酸味があるトマトソースとやや濃厚なチーズが僕好みでしたが、生地自体は業務用っぽい感じでボソボソとしていました。 フライドポテトは塩加減がやや濃いめでしたが、ドリンクが進む濃さだったので僕としてはアリ。 ペペロンチーノは鷹の爪がやや多めに入っていて、数口食べただけで辛さが口内に広がります。 生パスタということを推していましたが、生パスタだから良いというポイントは見当たらず、そのまま完食。 細かい点ですがハイボールがメガサイズでも提供してくれるのは個人的ありがたい。 ご馳走様でした。
中野坂上駅徒歩3分
ステーキ / 洋食 / イタリアン
東京都 中野区中央1-35-6 レッチフィールド中野坂上1F






必見口コミ!
1/21〜2/20の1か月間限定の冷麺があると聞いてやって参りました。 全国焼肉協会主催のコンテストで、準グランプリを獲得した冷麺を完全再現。 何より、麺がモッチモチ。 弾力とかみごたえがあって、とても美味しい麺でした。 相変わらず、ボトルワインがお安いです。 店員さんの接客も素晴らしい。 初めて気づいたんですけど、天井の照明が、焼き網(爆笑)
西院駅徒歩1分
焼肉
京都府 京都市右京区西院巽町41-2






必見口コミ!
【赤身肉の旨みがジュワァー】 中野で迎えたランチタイム。 以前に何回か訪店も、ランチタイム終了の札で涙を流して来たお店にリベンジ٩( ᐛ )و 11:52 お店に訪店。席は8割り方埋まっています。 和牛ロースランチ (1350円) ごはん大盛り(無料)でお願いしました。 12:05 和牛ロースランチの着膳。 綺麗な赤身のお肉ですね♪ さぁーお肉を焼いていただきましょう(^O^) ロースターにお肉を乗せてジュゥー… 焼きすぎないようにチョイチョイチョイ つけダレにワンバウンド!ツーバウンド OTR ごはんと一緒にパクッと(^O^) 肉の旨みがジュワァー… 赤身肉の旨さが全開! とろけるカルビも大好きだけど 肉の旨みが感じられるロースもメチャ好き 焼いて食べて焼いて食べて… あっという間に完食。 ご馳走さまでした(^^) (訪店日 2021,12,29) #ランチ #焼肉 #ロース #和牛ロース #お一人様OK #paypay払い #中野ランチ
中野(東京)駅徒歩5分
テイクアウト / ステーキ / 焼肉
東京都 中野区中野5-54-6






必見口コミ!
アンガスサーロインステーキ(200g)+ライス 仕事上がりの20時半。さてさて夕飯はと目的の店に行ってはみたがやってない…こういうの多いなぁ、名古屋の時は。Rettyは勿論のこと、Google先生でも二重に確認して営業してるはずなのに。皆さんはどんな対策してるのだろうか?やっぱり確実なのは、行く前に電話? ウロウロしているうちに21時を回り、ラストオーダーを迎える店も多い中、疲れたしスタミナつけるかと、まだ行っていないインディアンズへ。閉まってるの見たことないし(笑)23時まで営業!助かるわぁ。 一階のカウンターはそれなりに空いていましたが、店員さんが忙しくしてます。2階が混んでるのかな?少しバッシングで待ってカウンター席に着席。 インディアンズは余計な物を頼まず肉と米!アンガスサーロインステーキを200gと単品ライスを注文です。 次々と目の前で焼かれていく肉を眺め、面白いキッチンツールに感心しながら待っていると、おぉあれは俺の肉だったのかとサーロインステーキが。 ご飯をセルフでガッツリ盛って、いつものオリジナルソルト2種類を準備。早速頂きます!多少筋っぽい所はあるものの、程良い噛み応えの柔らかさ。焼き加減は店員さんが焼いてくれたレア加減で充分。 相変わらずこのオリジナルソルトが旨いなぁ。のりたまみたいな色したガーリック入りの方が大好き。塩で旨いのは美味しい肉の証拠。 ご飯をおかわりして200gを完食。もうちょっと肉は少なめで良かったかも。安定のインディアンズ。ホントに旨いね!ご馳走さまでした!
国際センター駅徒歩7分
ステーキ / ハンバーグ
愛知県 名古屋市中村区名駅南1-2-13






必見口コミ!
★特選備長炭上質焼鳥★ 松江の隠れた名店! 小さなお店で予約制。焼き物の一品一品にこだわりを感じます✨ これは良い店を見つけた! リピ確定です!!
松江駅徒歩9分
パスタ / 炭火焼き / バー
島根県 松江市寺町100-2






必見口コミ!
「最近、肉食べてないな?」なんて思ってPCで検索してたら前に食べたことを思い出しました。 今回はビックステーキのMをオーダー。 ライスとスープはおかわり自由なのでお腹いっぱいになりました。 ココは食べ盛りの子供を連れて行くと食べ放題コースもあるので喜びます。
新座駅徒歩18分
ステーキ / ハンバーグ
埼玉県 新座市野火止3-14-21